اختلال پرخوری عصبی یا “بولیمیا نروزا” یکی از اختلالات شایع خوردن است که می‌تواند تأثیرات جدی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد. این اختلال، افراد را به چرخه‌ای از پرخوری و پس از آن رفتارهای جبرانی ناسالم مانند استفراغ، مصرف ملین‌ها یا ورزش افراطی دچار می‌کند. در این مقاله، به بررسی اختلال پرخوری […]
ترومای بین‌نسلی (Intergenerational Trauma) به تجربه‌های روانی و عاطفی‌ای اشاره دارد که از یک نسل به نسل دیگر منتقل می‌شود. این نوع از ترومای روانی زمانی رخ می‌دهد که یک نسل تجربه‌ای آسیب‌زا مانند جنگ، قحطی، مهاجرت اجباری یا خشونت را تجربه می‌کند و اثرات آن به صورت ناخودآگاه به نسل‌های بعدی منتقل می‌شود. این […]
سندروم ملکه زنبور عسل (Queen Bee Syndrome) یک پدیده اجتماعی و روانشناختی است که اغلب در محیط‌های کاری با رقابت بالا رخ می‌دهد. این اصطلاح به زنانی اطلاق می‌شود که پس از رسیدن به جایگاه‌های بالاتر، نه تنها از سایر زنان در جهت رشد و پیشرفت حمایت نمی‌کنند، بلکه گاه به تضعیف آنها نیز می‌پردازند. […]
درس‌های مهم زندگی همه ما زمانی که از مدرسه فارغ‌التحصیل می‌شویم، با انبوهی از دانش‌های علمی و تئوریک در زمینه‌هایی مانند ریاضی، ادبیات، علوم و تاریخ آشنا می‌شویم. اما بسیاری از مهارت‌ها و درس‌های مهم زندگی که برای موفقیت و خوشبختی ضروری هستند، به‌ندرت در مدارس تدریس می‌شوند. در این مقاله به برخی از این […]
درک ذهن انسان می تواند سخت باشد، به خصوص وقتی صحبت از ناهنجاری ها باشد. متأسفانه، هالیوود از این دشواری مصون نیست، زیرا برخی از فیلم‌هایی که به‌عنوان فیلم اختلالات روانشناختی رانده می‌شوند، به سادگی به نتیجه نمی‌رسند. اغلب اوقات، روایت‌های پیرامون این مفاهیم روانشناختی ساده‌تر می‌شوند – که بینندگان را با درک ناهنجاری از […]
افسردگی اغلب به عنوان “سرماخوردگی معمول” بیماری روانی شناخته می شود. در واقع، از سال 1915، نرخ افسردگی به طور مداوم در هر دهه متوالی در حال افزایش بوده است. من برخی از فراگیرترین و مضرترین افسانه ها و باور های غلط افسردگی را داخل مقاله برایتان توضیح خواهم داد. (1) افسردگی نتیجه “عدم تعادل […]
عشق سرشار از منابع است اما ممکن است چالش های احتمالی زوجین که ممکن است پیش بیاید گریبان گیر آنها شود. شرکای یک رابطه جدید آن را اولویت اصلی خود می دانند. در این حالت سعادتمندانه، آنها نمی توانند چیزی را تصور کنند که نتوانند بر آن غلبه کنند و معتقدند که هیچ چیز احساس […]
در مورد رفتار های خودکشی در نوجوانان چه می دانیم؟ تا حدودی تعجب آور است که مطالعات سیستماتیک کمی برای پرداختن به این موضوع وجود داشته است. در مقاله مهمی که اخیراً در ژورنال JAMA – Psychiatry منتشر شده است، ران کسلر و همکارانش نتایج اولین مطالعه ملی رفتارهای خودکشی غیرکشنده در نوجوانان آمریکایی بین […]
احساس ناراحتی در شب می تواند نشانه ای از افسردگی شدید باشد. همچنین ممکن است در شب احساس افسردگی کنید زیرا درگیر رویدادهای گذشته هستید یا به دلیل چیز ساده ای مانند قرار گرفتن در معرض نور زیاد در شب یا اختلال در چرخه خواب و بیداری شما. ناراحتی در شب به عنوان یکی از […]
تغییر دیدگاه با طعم تفریح یعنی اگه واسه تابستون دنبال یک مجموعه سریال خوب ، آموزنده و عمیق روان شناختی میگردی. که در کنار سرگرمی عمقی هم به دیدگاهت نسبت به زندگی بدی پس این مقاله رو از دست نده 1-اگه میخوای بدونی که “یه رابطه مسموم چطور میتونه ریشه یه آدم رو خشک […]